Joga jest połączeniem ciała, umysłu i duszy, więc ta lekcja na Lanzarote z pewnością sprawi, że poczujesz zastrzyk nowej energii. Wybierz jedną lekcję lub pakiet trzydniowy. Jedna sesja trwa 75 minut. Jest to oferta skierowana do osób średnio zaawansowanych i zaawansowanych.
Lanzarote to idealne miejsce do uprawiania jogi. Słońce, ocean i niezliczone otaczające góry wulkaniczne zapewniają doskonałą energię do zatracenia się w praktyce. Joga pozwala nam zatrzymać się i na nowo odkryć rytm, zadbać o zdrowie i poradzić sobie ze stresem. Hatha joga pomaga Ci połączyć się z Twoim wnętrzem i uleczyć ciało. Na tej lekcji nauczysz się prostych ćwiczeń, dostępnych dla wszystkich, które pomogą Ci rozwinąć koncentrację i uwolnić fizyczne i psychiczne napięcia.
Wsłuchaj się w swoje ciało i umysł i połącz się ponownie z Matką Ziemią w oszałamiającym naturalnym otoczeniu.
Instruktor
